в личной жизни
на работе
и с друзьями
взаимное уважение;
комфорт и поддержка;
забота и уют;
доброжелательность;
тепло и ласка;
любовь и страсть.
Где есть:
Научиться строить новые отношения
Вы сделали первый шаг, к тому, чтобы
Спасибо за ваше доверие!
Все пытаются Изменить Своего партнера
А на самом деле нужно просто изменить отношение к себе
Я дипломированный психолог и работаю по методу Эмоционально Образной Терапии (ЭОТ)
Все пытаются изменить своего партнера
А на самом деле нужно просто изменить отношение к себе
Я дипломированный психолог и работаю по методу Эмоционально Образной Терапии (ЭОТ)
тревожность
депрессия
фобии и страхи
постоянный стресс
неуверенность в себе
обиды и травмы
созависимость
психосоматика
— это форма психотерапии, которая использует визуализацию, воображение и другие техники, чтобы помочь людям управлять своими эмоциями, переживаниями и поведением
ЭМОЦИОНАЛЬНО ОБРАЗНАЯ ТЕРАПИЯ
Наши мысли, эмоции и поведение тесно связаны между собой
Мы начинаем видеть причины своих эмоций и поведения используя техники ЭОТ
Вместе вырабатываем
новые способы реагирования на
ситуации
новые способы реагирования на
ситуации
ЭОТ полезна в решении различных психологических проблем, таких как:
ЭМОЦИОНАЛЬНО ОБРАЗНАЯ ТЕРАПИЯ
— это форма психотерапии,
которая использует визуализацию, воображение и др. техники, помогая людям управлять своими эмоциями, переживаниями и поведением
которая использует визуализацию, воображение и др. техники, помогая людям управлять своими эмоциями, переживаниями и поведением
Наши мысли, эмоции и поведение тесно связаны между собой
Мы начинаем видеть причины своих эмоций и поведения используя техники ЭОТ
Вместе вырабатываем
новые способы реагирования на ситуации
новые способы реагирования на ситуации
депрессия
фобии и страхи
созависимость
психосоматика
ЭОТ решает различные психологические проблемы, такие как:
неуверенность
постоянный стресс
тревожность
обиды и травмы
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ вы можете получить за 5-10 сессий?
1
Узнаете чего хотите именно вы:
— создадим и исследуем образы, связанные с вашими отношениями;
— поймете свои эмоциональные реакции на партнера, и их причины.
Поймете причины страданий в отношениях:
— выявим сценарии, такие как страх покинутости или контроль, которые ведут к проблемам;
— разберемся какое ваше поведение и мысли поддерживают их.
Перестанете давать себя в обиду:
— осознайте свою ценность и почувствуете, что достойны уважения и здоровых отношений;
— вместе восстановим ваши личные границы, поймете как с вами нельзя.
2
3
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ вы можете получить за 5-10 сессий?
1
3
2
— создадим и исследуем образы, связанные с вашими отношениями;
— поймете свои эмоциональные реакции на партнера, и их причины.
— выявим сценарии, такие как страх покинутости или контроль, которые ведут к проблемам;
— разберемся какое ваше поведение и мысли поддерживают их.
— осознайте свою ценность и почувствуете, что достойны уважения и здоровых отношений;
— вместе восстановим ваши личные границы, поймете как с вами нельзя.
Узнаете чего хотите именно вы:
Перестанете давать себя в обиду:
Поймете причины страданий в отношениях:
4
Научитесь управлять своим стрессом:
— освоим эффективные техники преодоления тревожности;
— вы будете управлять своими эмоциями, а не они вами.
Начнете жить свою, а не чужую жизнь:
— узнаем, что делает счастливыми именно вас, а не окружающих партнера, родителей или друзей;
— начнем роман с собой в основе которого будет любовь и забота.
Определите свои идеальные отношения:
— какие отношения приносят счастье именно вам;
— через образы и метафоры выявим, что нужно изменить, чтобы улучшить ваши отношения.
5
7
— научитесь понимать, когда необходимо завершить отношения;
— пройду этот этап вместе с вами конструктивно и безопасно;
Научитесь экологично выходить из токсичных отношений без боли:
6
4
6
5
— освоим эффективные техники преодоления тревожности;
— вы будете управлять своими эмоциями, а не они вами.
— узнаем, что делает счастливыми именно вас, а не окружающих партнера, родителей или друзей;
— начнем роман с собой в основе которого будет любовь и забота.
— какие отношения приносят счастье именно вам;
— через образы и метафоры выявим, что нужно изменить, чтобы улучшить ваши отношения.
Научитесь управлять своим стрессом:
Определите свои идеальные отношения:
Начнете жить свою, а не чужую жизнь:
7
— научитесь понимать, когда необходимо завершить отношения;
— пройду этот этап вместе с вами конструктивно и безопасно;
Научитесь экологично выходить из токсичных отношений без боли:
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ оставить все как есть?
Не работая над собой
Мы обречены вновь и вновь сталкиваться с повторяющимися сценариями:
— цикличные ситуации в отношениях;
— похожее поведение партнеров, друзей и коллег по отношению к вам;
— один и тот же финал.
— цикличные ситуации в отношениях;
— похожее поведение партнеров, друзей и коллег по отношению к вам;
— один и тот же финал.
Полные любви, ласки, заботы и понимания, в которых вы любите себя и свою жизнь, где нет места игре и манипуляциям, где вы чувствуете себя собой.
Но при этом вы могли бы построить счастливые отношения
VS
КАК ДОСТИЧЬ РЕЗУЛЬТАТ
без многолетней терапии?
без многолетней терапии?
Решаю вопрос за 5-10 сессий максимум :
Далеко не всем нужна глубинная терапия. Кому-то достаточно 1-2 консультаций, и это нормально.
Без проработки всех мам и пап до 7 колена:
Не нужно мучить себя, если можно решить вопрос гораздо быстрее без лишнего стресса.
Терапия подарит спокойствие и уверенность
Я работаю через образы, которые возникают у вас, а не заставляю переживать неприятные ситуации и потом чувствовать себя разбитым.
Воздействуя на образы, негативное состояние изменяется на нейтральное или положительное, разрешаются внутренние конфликты
Лечится психика, а в след за ней и тело
Уйдут зажимы и спазмы и другие психосоматические проблемы.
Вы можете почувствовать изменения в своем теле.
В ваше тело вернётся энергия, вы почувствуете прилив новых сил.
у моих клиентов уже после 1-2 сессий
Смотрите как терапия работает